KÄNSLOKOMPISARNA
I FÖRENINGSLIVET
KÄNSLOKOMPISARNA I FÖRENINGSLIVET -
EN RESURS INOM BARNIDROTTEN
-
oro och osäkerhet i gruppen
-
svårt att samarbeta
-
konflikter och olika beteenden
-
tränare som saknar verktyg för
-
känslor och gruppdynamik
Många barn- och ungdomslag kämpar med:
Föreningslivet är en av de viktigaste platserna där barn lär sig samarbete, självkänsla och hur man fungerar tillsammans med andra.
När barn förstår sina känslor och beteenden blir de ofta både tryggare lagkamrater och bättre spelare.Känslokompisarna ger tränare och ledare enkla verktyg för att arbeta med laganda, kommunikation och trygghet – på ett kreativt och lekfullt sätt.
IDROTTSPAKET BAS
Kom igång med Känslokompisarna i laget
Ett färdigt digitalt upplägg med fem moduler som hjälper barn och ungdomar att förstå känslor, stärka lagandan och utveckla viktiga färdigheter både på och utanför planen.
Upplägg: 5 moduler med färdiga övningar och reflektionsfrågor för laget.
⏱ Tid: Materialet kan genomföras som en heldag eller delas upp på cirka 30–60 minuter vid fem tillfällen, med efterföljande uppföljningar på 5–10 minuter per träning.
Innehåll: Digital tränarhandledning samt pdf för utskrift, filmer för barn med övningar, reflektion och känslokompisarnas vägledning, samtalskort och reflektionskort för utskrift, Diplom. Delar av boken Känslokompisarna digitalt
Fysiskt paket kan kompletteras: Böcker, övningshäften, Känslokompisar figurer och spel, allt material i tryckt format.
Pris: Från 3995 kr per lag.
Kontakta oss för offert baserat på föreningens storlek och önskat upplägg.
INNEHÅLL I IDROTTSPAKET BAS
Under fem moduler får laget arbeta med:
⭐ Lär känna Känslokompisarna - Ett gemensamt språk för känslor och beteenden.
🤝 En bra lagkamrat - Agnes vill följa regler men Jack vill bara ha skoj
🌟 Modet att ta plats - Leila vågar vara stjärna medan Billie vill gömma sig
🔥 När känslor tar över - Gråt och ilska med Lizzie och Robert
🏆 Vårt lag Våra gemensamma spelregler
Introduktionsföreläsning för tränare
Lär känna dina egna Känslokompisar
Som tränare möter vi varje vecka glädje, frustration, oro, stolthet och stress. I den här introduktionen får du lära känna Känslokompisarna och reflektera över vilka av dem som oftast följer med dig till träningen.
När vi förstår oss själva lite bättre blir det också lättare att förstå barnen vi leder.
BONUS FÖR TRÄNARE:
⭐ Ingen extra utbildning krävs – materialet är enkelt att använda direkt i laget.
NÄR KÄNSLOR MÖTER ERFARENHET FRÅN IDROTTENS VERKLIGHET:
KÄNSLOKOMPISARNA & STAR
Känslokompisarna & STAR är utvecklat i samarbete med ungdomsledaren Ken Kvist och bygger vidare på grundmaterialet i Känslokompisarna för föreningslivet.
Här kombineras arbetet med känslor och laganda med erfarenheter från ett helt liv inom idrotten – där fokus, respekt, disciplin och ledarskap tränas i praktiken.
Det digitala materialet är för närvarande under uppbyggnad, men workshops och föreningsanpassade upplägg kan redan idag erbjudas efter dialog med föreningen.
Kontakta oss gärna om ni vill veta mer.
Vårt mest kompletta upplägg för föreningar.
STAR Live - För föreningar som vill fördjupa arbetet ytterligare finns möjlighet att boka workshops och träningspass med Ken Kvist på plats.
KÄNSLOKOMPISARNA Grundpaket
KÄNSLOKOMPISARNA + STAR
Förstå känslor och stärka gemenskapen
Träna känslorna i praktiken
Erfarenheten bakom STAR & Känslokompisarna
Ken Kvist
Ken Kvist är en prisbelönt ungdomsledare med lång erfarenhet som ledare inom idrotten. Han har utsetts till Årets Ledare och Årets Eldsjäl för sitt engagemang, och är känd för att skapa miljöer där barn och unga både utvecklas som idrottare och människor.
Genom sitt arbete i Höllvikens Boxningsklubb har Ken byggt upp en ledarstil som präglas av trygghet, prestigelöshet och stark laganda. Han brinner för att visa hur gott ledarskap kan stärka gemenskapen och ge barnen verktyg att växa – på planen, i träningen och i livet.
ERFARENHETER FRÅN BK HÖLLVIKEN P15
I BK Höllvikens P15-lag har Ken Kvist och Känslokompisarnas grundare Karin Wennerholm under hösten 2025 arbetat tillsammans med barn, tränare och föräldrar kring laganda, känslor och ledarskap.
Erfarenheterna från detta arbete har varit en viktig inspirationskälla i utvecklingen av STAR + Känslokompisarna.
