top of page

MY INNER FRIENDS

Hjälper DIG, din omgivning och din organisation att förstå känslor och beteenden

Personlig- & Grupputveckling
med

MyInnerFriends

Varför teamutveckling med MyInnerFriends?

MyInnerFriends ser varje enskild individs bidrag och erbjuder genom kreativitet, lekfullhet och illustrationer en annorlunda metod för teamutveckling:

​

•Vi fokuserar på varje individs unika personliga karaktärer - inga standardiserade mallar eller fack att passa in i. Detta gör att varje team medlem känner sig sedd och förstådd​

•Vi hjälper varje teammedlem att få nya insikter om sig själva. Dessa insikter används sedan för att hantera era specifika utmaningar i både workshops och individuella samtal

•Vi ger liv åt era teammedlemmars InnerFriends genom illustrationer och beskrivande ord och på så sätt får varje person sina specifikt designade verktyg

•Vårt program ger möjlighet att skapa kontakter inom teamet på ett nyss sätt, samtalen kommer locka fram både skratt och öppenhet

•Våra samtal fokuserar på att stärka samarbetet, problemlösningsförmågan och leveransen i gruppen och efter programmet kommer MyInnerFriends vara ert team’s gemensamma språk

​

​

MyInnerFriends skapar långsiktig förändring genom att:

​

Ge varje team medlem nya insikter om sig själva 

Genom dessa insikter stärka medledarskapet inom teamet

Stärka varje persons  bidrag till företagets gemensamma mål

"Världen behöver precis det ni erbjuder"

IMG_2870.jpg

Vilka är vi som håller i teamutveckling
MyInnerFriends?

Karin Wennerholm är författare, kreatör, ingenjör och älskar känslor. Hon har illustrerat och skrivit boken, musiken och pedagogiken till konceptet Känslokompisarna och idag är verksam som strategisk organisationskonsult i stora infrastrukturprojekt och driver och skapar familjekonceptet Känslokompisarna samt grupp- & personlighetsutvecklingskonceptet MyInnerFriends. 

Karin är expert på att läsa av och rita ditt inre.

Sara Möttus är Business Executive, konsult och ICF certifierad coach (ACC) med gedigen erfarenhet av HR strategi och förändringsarbete, särskilt inom IT-bolag. Med fokus på företag och teamutveckling brinner hon för att se personer växa och utvecklas genom nya personliga insikter.

Sara är expert på att utmana och locka fram nya sidor hos dig.  

"Jag hade förmånen att vara med på en workshop som Karin och Sara höll i – och det blev en verklig ögonöppnare för mig. Med er närvaro, värme och klokskap hjälpte ni mig att se mina inre karaktärer och hur de påverkar mitt sätt att leda, tänka och känna. Sedan dess har något skiftat i mig. Jag har börjat lyssna djupare inåt, ifrågasätta gamla mönster och ta steg i en riktning som känns mer äkta och hållbar – både som ledare och människa."

Citat från tidigare deltagare i workshop MyInnerFriends

Hur kan en teamutveckling gå till? 

Skärmdump.jpg

Teamutveckling med MyInnerFriends kan skräddarsys för just ERA behov och förutsättningar.

MyInnerFriends-konceptet kan vara en inspirerande och tänkvärd halvdag för ert team, ett verktyg för en individuell medarbetare, eller fungera som ett stärkande redskap för hela arbetsgruppen under en längre period med möjlighet till såväl individ- som gruppfokus. 

Om man väljer det senare, vilket ger er en verklig grund att stå på i ert framtida arbete kan upplägget se ut så här: 

​

Uppstart

Sara Möttus och Karin Wennerholm besöker ER som grupp för att starta igång resan med att hitta just ERA inre karaktärer. Vi presenterar exempel, berättar bakgrund och säkerställer med övningar och inspirerande samtal att ni får en bra grund inför en resa tillsammans där vi kommer att identifiera och arbeta med era ”InnerFriends”. Tid ca 3 tim.

 

Era unika kortlekar

Vid ett individuellt, privat samtal med Karin Wennerholm identifieras de karaktärer som påverkar varje teammedlem mest på jobbet, ca 3 stycken och teammedlemmen får dessa unika karaktärer illustrerade. Detta lägger grunden för vidare arbete. Ca 1 tim samtal/person.

 

Lär känna dina karaktärer

Med tillgång till dina unika InnerFriends tar Sara Möttus, certifierad ICF coach, arbetet vidare med varje teammedlems specifica utmaningar. Här lär vi känna de personliga karaktärerna på djupet, hur de påverkar individen och kollegorna samt hur de bidrar till varje teammedlems framgång på jobbet. Som uppstart bokas en session per medarbetare in. 1 tim samtal/person

​

Gemensam gruppworkshop

När hela gruppen sedan träffas, får teamet möjligheten att lära känna varandras karaktärer – naturligtvis i den mån de känner sig bekväma. Genom att förstå varandras drivkrafter och karaktärer skapar vi engagerande och roliga samtal om hur ni kan förstå och samarbeta ännu bättre. Detta hjälper er att nå era gemensamma mål och bygga en kultur av respekt och förståelse för varandra. Vilka karaktärer behöver ni lyfta fram som grupp för att göra er ännu starkare? Tid ca 3 tim

Alla figurer vid sidan - bakgrund Linked in_edited.jpg

Kontakt

+46 70 452 61 36

+46 76 036 55 54

​

  • LinkedIn

 

© 2025 by My Inner Friends. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page